坐牢两次还可以争取抚养权吗

（一）证明自身情况改善
在出狱后努力建立稳定生活，有固定的收入来源，证明有经济能力为孩子提供良好的生活和教育条件，比如提供工作证明、收入流水等。

（二）证明对方不适合抚养
收集另一方存在不适合抚养孩子的证据，像虐待、遗弃孩子的相关证据，如医院诊断证明、报警记录等。

（三）争取孩子意愿
若孩子年满八周岁，要和孩子良好沟通，让孩子表达愿意与其共同生活的意愿。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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坐过两次牢仍具备争取抚养权的资格，抚养权判定以最有利于未成年子女为原则，法院会综合多方面因素考量。有坐牢经历在争取抚养权时一般不占优势，因为过往行为或对孩子成长有不良影响，但这并非绝对无法争取。
1.若出狱后能构建稳定生活，拥有稳定收入，为孩子打造良好的生活与教育环境，便增加了争取抚养权的筹码。
2.当能证明另一方存在不适合抚养孩子的情况，像虐待、遗弃孩子等行为，自己获得抚养权的可能性会提升。
3.若孩子年满八周岁且明确表示愿意与其共同生活，法院也会尊重孩子的意愿。

建议有坐牢经历者出狱后努力改善生活状况，建立稳定的经济基础，为孩子营造健康成长环境；同时收集另一方不适合抚养孩子的证据，以及孩子意愿表达等材料，以更好争取抚养权。
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结论：坐过两次牢仍可争取抚养权。
法律解析：根据《中华人民共和国民法典》，抚养权归属以最有利于未成年子女为原则，法院会综合考量双方抚养能力和抚养条件等因素。有坐牢经历在争取抚养权时可能不占优势，因为法院会考量其过往行为对孩子成长的潜在影响。不过这并非绝对无法争取抚养权。若出狱后有稳定生活与收入，能为孩子提供良好生活和教育环境，同时能证明另一方存在虐待、遗弃等不适合抚养孩子的情形，或者孩子年满八周岁且愿意与其共同生活，就有获得抚养权的可能。如果大家在抚养权等法律问题上有疑问，可向专业法律人士咨询。
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1.坐过两次牢也能争取抚养权，抚养权归属以孩子利益最大化为原则，法院会综合考量双方抚养能力和条件。
2.有坐牢经历争取抚养权不占优势，法院会考虑其过往行为对孩子成长的影响。
3.但并非没机会，若出狱后生活稳定、收入可观，能给孩子好的生活与教育，证明对方不适合抚养，或孩子满八周岁愿与其生活，也可能获得抚养权。
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法律分析：
（1）抚养权的判定核心是最有利于未成年子女原则，法院会综合多方面因素考量双方的抚养能力与条件。
（2）坐过两次牢的人争取抚养权虽处于不利地位，因为法院会考虑其过往行为对孩子成长的潜在影响。
（3）不过，若出狱后有稳定生活和收入，能为孩子提供良好生活与教育环境，就具备了争取抚养权的基础条件。
（4）若能证明另一方存在虐待、遗弃等不适合抚养孩子的情形，或者孩子年满八周岁且愿意与其共同生活，那么争取到抚养权也是有可能的。

提醒：
争取抚养权情况复杂，不同案情对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析。